Alcolul dauneaza

st1le · Trimis: 23/07/2010 14:47 Titlul subiectului: Alcolul dauneaza

Ce parere aveti despre betivi?..Eu unul ma inteleg f bine cu ei :lol:

....glm

Alcolul dauneaza grav celor din jur si mai ales a sanatatii tale .
Nu ajunge unul dintre ei.

In primul rand, fa pace cu tine insuti.Nai nevoie de alcool ca sa te simti bine.Te poti distra si fara alcool la bord .

Poti sa fii spontan, amuzant si dezinhibat si fara sa ai o sticla ci alcool in mana. Poti sa te uiti la meci, poti sa joci carti sau table, poti sa mergi la un chef sau la o intalnire fara sa ai sticla de bere langa tine.

Poti agata o tipa si fara sa fii beat (asta e valabil si invers). Crezi ca te apreciaza mai mult o femeie cand abia esti coerent? In niciun caz!

Problema e la tine de fapt tu n-ai curajul s-o abordezi cand esti treaz. Ti-e frica sa fii respins. Dar cu siguranta ai avea mai mari sanse sa te apropii de ea fara sa fi baut inainte.

De ce ai trebuință de alcool ca sa scapi de inhibitii si retineri?

Poate ca vrei doar sa faci sex si ai impresia ca singurul mod in care il poti obtine e sa fiti amandoi beti.

Dar ai incercat vreodata sa intrebi o soție direct daca vrea asta? Evident, fara sa fii vulgar si libidinos. S-ar putea sa ai o surpriza.

n al doilea rand, daca ti-e frica de reactia prietenilor tai, atunci ai o mare problema. Crezi ca esti apreciat doar daca bei cot la cot cu ei? Ce fel de prieteni sunt cei care te apreciaza doar cand esti muci, manga sau prastie?

Daca ai trecut de 16 ani, nu cred ca e cazul sa le mai demonstrezi ceva. Concursuri de tipul “cine o are mai lunga” – in cazul nostru, cine bea mai mult, au relevanta pentru o anumita varsta, dar de la un clipă dat devin penibile. Daca cercul tau social te respinge cand nu te conformezi si bei bere, atunci ei sunt problema. Trebuie sa-i schimbi pe ei, sa-ti gasesti niste oameni mai inteligenti cu care sa iesi.

Nu-ti pune o interdictie! Nu trebuie sa renunti total, daca nu vrei. Daca iti place gustul, poti sa bei cu moderatie. Trebuie doar sa inveti sa te controlezi, sa stii cand sa te opresti.

Alcoolul are tendinta sa te indemne sa consumi tot mai mult; dar poti fi suficient de puternic incat sa stii sa spui “nu” la un ocazie dat.

Exista doua metode de a scapa de o dependenta. Terapia de soc e varianta dura dar eficienta. Te hotarasti pur si simplu ca de maine sa nu mai bei bere niciodata. Si te tii de promisiune. Nu trebuie sa-I promiti cuiva anume, doar tie insuti. E mai eficace asa; sunt sanse mai mici sa te minti si pe tine. Poate ti se pare prea drastic, dar la unele persoane doar acest sistem functioneaza.

Daca esti insa un om care se poate controla, care are ambitie si disciplina, poti incerca varianta mai soft. Adica sa reduci treptat cantitatea de bere bauta, pana ajungi la zero sau la nivelul la care consideri ca e adecvat pentru tine si nu poate degenera iar intr-un obicei. 2-3 beri pe saptamana sunt perfect acceptabile, dar trebuie sa fii sigur ca nu vei fi tentat sa ajungi iar la 8-10 beri intr-o singura zi.

Recunoaste ca esti betiv si ca ai o problema ..uite eu recunosc mai bag cateva zeci de beri cateodata dar nu toata ziua .... ..
Dar nu uita daca vrei poti ;-)

trebuie duar sa ai vointa.
_________________
Alcolul dauneaza Alcolul dauneaza

Elektro_Love · Administrator Data inscrierii: 21/Iul/2010 Mesaje: 101

Eu te intreb doar atat.

:lol:

La cum iti place tie alcoolul,ai vointa accea de care ai nevoie?
_________________
[url=http://www.fodey.com/generators/animated/ninjatext.asp] Alcolul dauneaza Alcolul dauneaza

[/url]

st1le · Trimis: 23/07/2010 15:09 Titlul subiectului:

ba eu incerc ma am recunoscut ca sunt unul dintre ei si ma nu as dependent nu beau in fiecare zi numa cand as suparat ...de exemplu ca astazi..vezi si u ca incerc sami ocup mai tot timpul cu site sau pe mes sau ... altele
_________________
Alcolul dauneaza Alcolul dauneaza